Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe

Ngăn tình trạng đau cổ đau gáy

Chuyên mục: Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Được đăng: Thứ năm, 27 Tháng 6 2019
Viết bởi Ban điều hành

6 PHƯƠNG PHÁP GIÚP ĐIỀU CHỈNH LẠI TƯ THẾ VÙNG CỔ, ĐẦU ĐỂ NGĂN TÌNH TRẠNG ĐAU CỔ, VAI GÁY

Bệnh thoái hóa cột sống và cách điều trị

Chuyên mục: Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Được đăng: Chủ nhật, 09 Tháng 6 2019
Viết bởi Ban điều hành

Thoái hóa cột sống là gì, có nguy hiểm không ?

Bệnh thoái hóa cột sống là một cách gọi để chỉ việc xương cột sống bị lão hóa mất dần cấu trúc và chức năng bình thường theo thời gian. Đây cũng là thuật ngữ để chỉ một số dạng bệnh như thoái hóa đĩa đệm, gai cột sống, viêm xương khớp ở cột sống. Căn bệnh này có thể xảy ra ở cột sống cổ, cột sống ngực và đặc biệt là cột sống thắt lưng.

Trong một số trường hợp, thoái hóa cột sống có thể là kết quả của khối u, nhiễm trùng hoặc viêm khớp. Áp lực lên tủy sống và rễ thần kinh do thoái hóa có thể được

Xem thêm: Bệnh thoái hóa cột sống và cách điều trị

Dấu hiệu chỉ điểm ung thư gan

Chuyên mục: Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Được đăng: Chủ nhật, 07 Tháng 4 2019
Viết bởi Ban điều hành

Các triệu chứng ung thư gan thường biểu hiện khi bệnh bước vào giai đoạn muộn. Ở giai đoạn sớm, triệu chứng của bệnh thường không rõ ràng.

Dưới đây là 5 dấu hiệu "chỉ điểm" ung thư gan mà độc giả cần biết.

- Cảm giác đầy bụng

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đầy bụng sau mỗi bữa ăn, ngay cả khi bạn ăn rất ít, đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư.

Xem thêm: Dấu hiệu chỉ điểm ung thư gan

Nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần đi khám sớm

Chuyên mục: Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Được đăng: Thứ sáu, 01 Tháng 3 2019
Viết bởi Ban điều hành

6 đối tượng có nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần đi khám sớm

 

GS.TS. Ngô Quý Châu - Phó Giám đốc BV Bạch Mai, Giám đốc Trung tâm Hô hấp BV Bạch Mai, Chủ tịch Hội Hô hấp Việt Nam cho biết, không khí lạnh làm đường hô hấp trên, các mạch máu dưới niêm mạc co lại, đường niêm mạc không được tưới máu nhiều, khả năng bảo vệ của niêm mạc chống lại virus, vi khuẩn qua đường thở

Xem thêm: Nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần đi khám sớm

Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

Chuyên mục: Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Được đăng: Chủ nhật, 13 Tháng 1 2019
Viết bởi Ban điều hành

Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

 

Tập thể dục đúng thời điểm sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, có thời điểm bạn cần tránh luyện tập để không gây hại cho cơ bắp, tăng nguy cơ bệnh.

Thời điểm nên tập thể dục:

+ Buổi sáng

Xem thêm: Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

Thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Chuyên mục: Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Được đăng: Thứ sáu, 26 Tháng 10 2018
Viết bởi Ban điều hành

10 “thực phẩm vàng” tốt nhất cho sức khỏe tim mạch bạn nên ăn ngay từ giờ

 

Dưới đây những thực phẩm tốt cho tim mà bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày để phòng chống từ xa các nguy cơ bệnh tật.

Bột yến mạch

Trong bột yến mạch có rất nhiều omega-3, acid folate, và kali. Đây là một loại thức ăn giàu chất xơ có thể giúp giảm bớt nồng độ LDL (cholesterol xấu có hại cho cơ thể) và giúp cho lòng mạch máu được thông thoáng.

 Bạn nên chọn loại yến mạch nghiền nhỏ hoặc cắt hạt tấm hơn là loại yến mạch chế biến sẵn bởi có nhiều chất xơ hơn. Và có thể ăn kèm với một quả chuối sẽ giúp bạn bổ sung thêm 4 gram chất xơ.

Xem thêm: Thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

© NongLamSucTayNinh.com 2011 - 2019. Thiết kế website tại TrietBui.Space

Email  quocdongmusic@gmail.com , nqnam53@gmail.com