Khoa học nông nghiệp - Đời sống & Sức khỏe
Những thời điểm nên và không nên tập thể dục
Những thời điểm nên và không nên tập thể dục
Tập thể dục đúng thời điểm sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, có thời điểm bạn cần tránh luyện tập để không gây hại cho cơ bắp, tăng nguy cơ bệnh.
Thời điểm nên tập thể dục:
+ Buổi sáng
Thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch
10 “thực phẩm vàng” tốt nhất cho sức khỏe tim mạch bạn nên ăn ngay từ giờ
Dưới đây những thực phẩm tốt cho tim mà bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày để phòng chống từ xa các nguy cơ bệnh tật.
Trong bột yến mạch có rất nhiều omega-3, acid folate, và kali. Đây là một loại thức ăn giàu chất xơ có thể giúp giảm bớt nồng độ LDL (cholesterol xấu có hại cho cơ thể) và giúp cho lòng mạch máu được thông thoáng.
Bạn nên chọn loại yến mạch nghiền nhỏ hoặc cắt hạt tấm hơn là loại yến mạch chế biến sẵn bởi có nhiều chất xơ hơn. Và có thể ăn kèm với một quả chuối sẽ giúp bạn bổ sung thêm 4 gram chất xơ.
Sự thật về tai biến mạch máu não
Sự thật về tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não xảy ra khi một phần của não bị mất nguồn cung cấp máu và ngừng hoạt động đột ngột. Điều này sẽ khiến cho một phần cơ thể bị mất kiểm soát và ngừng hoạt động. Bệnh này còn có tên gọi khác là đột quỵ.
Tai biến mạch máu não là bệnh rất nguy hiểm. Khi phát hiện ra người thân, bạn bè có dấu hiệu gặp phải trường hợp này bạn cần gọi ngay cấp cứu. Bạn cũng cần biết rằng cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa đột quỵ là duy trì một lối sống lành mạnh.
Hưởng dương,hưởng thọ
CHUYỆN TẦM PHÀO
Bài số một
Hưởng Thọ Hưởng Dương
Bùi Tho
Bàn về chuyện sống chết có người kể chuyện rằng :
Ông bác của anh ta mới mất, năm nay đã 68 tuổi , khi dựng bia không được đề chữ Hưởng Thọ mà phải đề chữ Hưởng dương 68 tuổi . Vì ông nội anh không cho phép , bởi ông ta còn sống, năm nay ông gần 100 tuổi .!
Anh ta lại bảo là ông nội anh vốn là một nhà nho, vì ông còn sống nên không cho con được dùng chữ hưởng Thọ dù đã 68 tuổi, vì cái tội con chết trước cha?
Những việc sẽ đến trong tương lai gần
Những việc sẽ đến trong tương lai gần
Bùi Tho sưu tầm
Năm 1998, Kodak đã có 170.000 nhân viên, và đã bán 85% giấy ảnh trên toàn thế giới. Chỉ trong vòng vài năm thôi, mô hình kinh doanh của họ biến mất và họ đã bị phá sản.
Những gì đã xảy ra với Kodak sẽ xảy ra trong rất nhiều ngành công nghiệp trong 10 năm tới - và đa số chúng ta đã không nhìn thấy nó tới. Vào năm 1998, có bao giờ bạn nghĩ rằng 3 năm sau đó bạn sẽ không bao giờ chụp hình trên phim giấy nữa không?
Bạn có biết Máy ảnh kỹ thuật số đã được phát minh vào năm 1975.
Những cái đầu tiên chỉ có 10.000 pixel, nhưng theo định luật Moore , tất cả các công nghệ theo cấp số nhân, đều phải trãi qua một sự thất vọng trong một thời gian dài, trước khi nó được công nhận là cao siêu và nhập trào lưu.